Tu és o actor principal da tua vida! Tu és o teu próprio herói!

Todos os recursos necessários que precisamos para atingir os nossos objectivos / propósitos já estão dentro de nós. Apenas percebê-los e saber usá-los fará toda a diferença entre atingir ou não atingir o que se deseja: sucesso, felicidade, etc…O Mundo, a Sociedade e as nossas Vidas estão em constante Mudança. O que hoje temos por certo, amanhã pode estar totalmente mudado. O Movimento é uma constante nos dias de hoje. Com o Coaching da Vida, conseguimos fazer a adaptação necessária à vida quotidiana. Evitar esforços desnecessários e de andar sempre em contra-corrente. Passamos a conhecer as resistências e as barreiras para poder ultrapassá-las mais facilmente. Desta forma passamos a viver em vez de “sobreviver” e assim saberemos o verdadeiro sentido da nossa vida. Coach e Cliente descobrem: Como fazer? O que está a faltar? Que recursos ainda fazem falta? Quais são os valores que o movem? Qual é o sentido da minha vida? Através deste processo o cliente aprende a estabelecer uma vida estável e equilibrada.

Áreas de intervenção:

  • Desenvolvimento Pessoal (Auto-conhecimento, Auto-estima, Assertividade, Comunicação e Falar em público, Gestão do stress, Gestão do Tempo, Criatividade, Emoções, Mudanças de comportamento, Ultrapassar Crenças Limitadoras, etc.)
  • Vida Emocional e Família (Vida diária equilibrada, Restabelecer a auto-estima, Perceber o lugar na Família e nas Relações Familiares e nos papéis sociais que desempenha, Aprender a Comunicar e a Escutar, Compaixão, Mudanças na vida como Divórcio, Separações, Perdas de pessoas próximas, etc.
  • Vida Profissional (Procura de primeiro emprego, Desemprego, transição entre emprego, Carreira Profissional e melhorias de desempenho, reforma e projecto de reforma, etc.)

No Life Coaching apoiamos as pessoas para que atinjam o seu desenvolvimento pessoal.

Trabalhamos para que outros possam alcançar os seus resultados.

Marcamos a diferença, pelos resultados mensuráveis que os nossos clientes atingem.